A cukorbetegség abszolút vagy relatív inzulinhiánnyal társuló súlyos endokrin patológia, amely a vércukorszint emelkedéséhez vezet. A „diabetes mellitus" diagnózis hallatán sok beteg kétségbeesettté válik, mivel ezt a betegséget szinte halálos ítéletnek tartják.
Kétségtelen, hogy a cukorbetegség olyan betegség, amely nem gyógyítható teljesen, de a cukorbetegség sikeresen kontrollálható és együtt élhető vele. A cukorbetegség az egész szervezetet érinti, a betegnek életmódot kell változtatnia, és meg kell tanulnia enni bizonyos ételeket. A cukorbetegséggel való együttélés arra kényszeríti a pácienst, hogy folyamatosan figyelje a cukorszintet, néha naponta többször is, számolja a kenyéregységeket és a kalóriákat, folyamatosan inzulint fecskendezzen be vagy cukorcsökkentő tablettát vegyen be. Eleinte a páciensnek úgy tűnik, hogy nagyon nehéz mindezt helyesen megtenni, sok kérdése van - mit lehet és mit nem lehet tenni a cukorbetegséggel? Milyen lesz az élete a cukorbetegséggel? Ezekre a kérdésekre igyekszünk választ adni, és tanácsokat adni egy cukorbetegnek.
Először el kell magyarázni a cukorbetegnek, hogy a kényszerű korlátozások ellenére sikeresen tudja szabályozni a cukorszintjét. Ezzel párhuzamosan élheti megszokott életmódját, tanulhat új dolgokat, utazhat. A cukorbetegek élete kissé eltérhet más emberek életétől, ha betart bizonyos szabályokat, és tudja, mit lehet és mit kell tennie egy olyan betegséggel, mint a cukorbetegség.
Cukorbetegség – mit tehet és mit kell tennie a betegnek?
Először is,a cukorbetegnek érdeklődnie kell a betegsége iránt, találjon és emlékezzen a cukorbetegséggel kapcsolatos információkra, járjon iskolába cukorbetegek számára. Ne legyen passzív követője az orvos parancsainak, értse meg az egyes beavatkozások és tanácsok jelentését. Minden beteg, más emberek példáját követve, akik megtanulták kezelni a betegségét, élhet cukorbetegséggel.
A cukorbetegség sikeresen kontrollálható, ha a cukorbeteg felelős az egészségéért és minden orvosi utasítást betart. Rendkívül fontos az orvos-beteg kapcsolattartás, amikor maga a beteg aktív és felelős résztvevője a teljes kezelési folyamatnak.
A cukorbetegséggel való együttélés sok új képességet igényel a pácienstől, különösenvégezze el a vércukorszint önellenőrzését, és ismerje meg cukorszintjét. A glükométereknek különféle módosításai vannak; tudnia kell a vércukormérőt tesztcsíkok segítségével használni. Az eredmény mérése után fel kell jegyeznie a cukorszintjét a naplójába. Ha jelentősen megemelkedett a cukorszintje, akkor endokrinológushoz kell fordulni, vagy mentőt kell hívni (ha túlzottan megemelkedett).
A cukorbetegnek gyakran egyidejűleg más betegségei és állapotai is vannak, például elhízás, túlsúly, magas vérnyomás és koszorúér-betegség. Ezért a glikémia (cukorszint) önellenőrzésén túl,a cukorbetegnek ellenőriznie kell testsúlyát úgy, hogy rendszeresen méri le magát otthon, és méri a vérnyomását, a pulzusmutatókat és a kapott adatokat is rögzítjük. A hypertonia és a diabetes mellitus külön-külön rontja az egyes betegségek lefolyását, így lehetséges és szükséges a cukorbetegség szabályozása a vérnyomás optimális (130/80 Hgmm alatti) tartása mellett.
A cukorbetegnek a lehető legtöbbet kell tanulmányoznia és meg kell értenie betegségétamennyire csak lehetséges neki. A betegnek tudnia kell, hogy a diabetes mellitusnak (DM) két típusa van. Az 1-es típusú cukorbetegség inzulinfüggő, amikor a szervezetben abszolút hiányzik az inzulin hormon. Az ilyen típusú cukorbetegséget csak inzulinnal kezelik. A 2-es típusú diabetes mellitusra jellemző a szövetek érzéketlensége a rendelkezésre álló inzulinnal szemben. A 2-es típusú cukorbetegséget általában cukorcsökkentő gyógyszerek tablettáival kezelik.
A betegnek2-es típusú diabétesztudnia kell, hogy elhúzódó kezelés és a tabletták elégtelen hatása esetén, ha szövődmények lépnek fel (angiopátia, máj- és vesekárosodás), inzulint írhatnak fel neki. A cukorbetegnek fel kell készülnie erre, és tudnia kell, hogy ez az intézkedés lehetővé teszi számára a betegség jobb kontrollálását, a normál cukorszint fenntartását és a cukorbetegség szövődményeinek megelőzését. Az esetleges inzulinkezelést ne tekintse a romlás jelének, és tagadja meg azt.
A cukorbetegnek ismernie kell azokat az ételeket, amelyeket ehet., milyen különleges ételeket kell készíteni a cukorbetegség kordában tartásához.Értse meg azokat az ételeket, amelyek számára abszolút ellenjavallt, és mit kell tennie, ha súlyos étrendsértés történik. A cukorbetegek számára speciális diéta van, és tájékoztatni kell a beteget, hogy mely élelmiszerek tartalmazzák a maximálisan egyszerű szénhidrátot, és mely tápanyagok elfogyasztása után, és mennyi idő elteltével, a cukorszint maximálisan megemelkedik. Szükséges étkezési napló vezetése, ahol rendszeresen rögzíti az elfogyasztott ételeket, a vércukorszintet (glikémiát), a beadott tabletták vagy inzulin számát és adagját.
Meg kell értenie, hogy a cukorbetegség diétája a típustól függően (1-es vagy 2-es típusú cukorbetegség) különbözik. Az 1-es típusú cukorbetegség diétája kevésbé szigorú; az inzulint szedő cukorbetegnek soha nem szabad éheznie, mivel az alacsony vércukorszint veszélyes szövődményekkel, például hipoglikémiával és hipoglikémiás kómával járhat. Ilyen körülmények között a cukorszint meredeken csökken, ami eszméletvesztéssel és a létfontosságú szervek, különösen az agy energiaellátásának jelentős változásával jár.
Hipoglikémiás kóma alakulhat ki az inzulin túladagolásával, az inzulin beadása utáni elégtelen táplálékfelvétellel és a fokozott fizikai aktivitással. A hipoglikémiás kóma másodpercek alatt kialakul, és kezelés nélkül végzetes lehet. Ezért a betegnek mindig rendkívül óvatosnak kell lennie az inzulin beadásakor, az alacsony cukorszint első jeleinél, amit remegés, hirtelen éhség, édességvágy, izzadás, remegés jelez, a cukorbetegnek azonnal enni kell valami édeset - cukorka, egy kanál méz vagy lekvár, cukor.
A betegnek mindig legyen nála cukorka vagy darabos cukor hipoglikémia esetén. A cukorbetegség veszélyes, mivel fennáll annak a lehetősége, hogy nem értékelik időben a hipoglikémia kialakulását, és ez súlyos következményekhez vezet. Idővel sok beteg már nem érzi az alacsony vércukorszint (hipoglikémia) jeleit, és hirtelen, figyelmeztetés nélkül kómába eshet.
A cukorbetegség diétája szigorúan korlátozza az egyszerű szénhidrátok (cukrok) fogyasztását.. Az 1-es típusú cukorbetegség esetében az étrend kevésbé szigorú. A betegnek nem ajánlott cukrot, lekvárt, mézet, péksüteményeket, pitéket, édességeket, édes szénsavas italokat, lekvárt, lekvárt, fehér kenyeret, zsemlét, búzadarát és rizst enni. Az édességek ilyen éles korlátozásával sok beteg hajlamos megtörni az étrendjét. Ezért édesítőszereket is beilleszthet étrendjébe, ezek nem tartalmaznak szénhidrátterhelést vagy kalóriát. Az alkoholtartalmú termékek fogyasztása nem ajánlott cukorbetegség esetén.
A banán, a burgonya, a tészta, a szőlő, az aszalt gyümölcsök, a hüvelyesek, az édes gyümölcsök (ananász, őszibarack, dinnye, sárgabarack) jelentősen korlátozott.
A cukorbetegség étrendje magában foglalja az állati zsírok (bárány, sertéshús, disznózsír, vaj, zsíros tejtermékek) korlátozását. Biztosítson elegendő mennyiségű zöldséget és levélzöldséget. Például uborka, káposzta, zöldsaláta, cukkini korlátlanul fogyasztható.
Mindenképpen tervezze meg tevékenységi ütemtervét, hiszen a fizikai aktivitás jelentős hatással van a cukorszintre (csökkenti). Az erős fizikai aktivitás, az elégtelen táplálékfelvétel a glükózcsökkentő terápia során hipoglikémiához (alacsony cukorszinthez) vezet.
Az inzulint kapó cukorbetegnek ismernie kell az inzulin különböző típusait.. Tudja, hogy az inzulin rövid, ultrarövid és közepes hatású formában kapható. Léteznek hosszú és kombinált inzulinok is, amelyeknek meghatározott kezdeti ideje és időtartama van. A páciens ezeket az információkat, valamint az inzulin adagokat, az adagolás időpontját és hány egységet, az inzulin beadása és a táplálékfelvétel kapcsolatát egy endokrinológustól kapja meg.
A cukorbetegeket, különösen az inzulinkezelésben részesülőket tájékoztatni kell,az esetleges akut szövődményekről (hipoglikémiás kóma), hiperglikémiáról, tanítsa meg a sürgősségi ellátás alapelveit.
Mivel a diabetes mellitus súlyossága, különösen a hosszú lefolyású, gyakran a krónikus szövődmények (neuropathia, angiopathia) megjelenésével magyarázható,a betegnek ismernie kell a lábbőr ápolásának szabályait. A mikro- és makroangiopátiák elkerülhetetlenül megjelennek cukorbetegeknél. A cukorbeteg hatalmában áll megelőznidiabéteszes láb kialakulása, krónikus fekélyek és nekrózis (lábak gangrénája). Naponta meg kell vizsgálni a lábfejet horzsolások, bőrkeményedések és sebek jelenlétére, amelyek diabetes mellitusban nagyon rosszul hámoznak (gyógyulnak). Amikor ez utóbbi megjelenik, sürgősen sebészhez kell fordulnia. Hatékony megelőző intézkedés a láb bőrének ápolása, a legkisebb sérülések elkerülése manikűr vagy körömvágás közben, kényelmes cipő, amely megakadályozza a bőrkeményedés, pelenkakiütés és repedések kialakulását.
Ezen ajánlások betartásával biztos lehet benne, hogy a cukorbetegség késői szövődményei nem fordulnak elő, vagy minimálisan fejeződnek ki.